بدأت تاكيشيما ميكا ممارسة اللياقة البدنية في سن الخامسة والستين، ويعود ذلك إلى كلمة عابرة من زوجها. وتقول بحسب ما ذكره موقع ” nippon” الياباني: “لم تكن السمنة مناسبة في ذلك الوقت، وكان حجم البنطال ضعف حجمه الحالي تقريبا.. لكنني لم أعترف أنني كنت سمينة.. إلا أن زوجي قال لي في أحد الأيام: لقد أصبحت … تابع قراءة حلم يابانية في التسعينيات